Wednesday, 11 July 2012

Blog Uncle Seekers...

Hola! Whatz Up Secret Readers...
Cuaca panaskan kat luar..hehe bahase semenanjung tau ai gune hihi..

Malam tu..ai tengah watching berite,,
Then tetibe..blogger terkenal muncul ni siap ngan gari di tangan..
Siap..two thumbs up lagi...
Siap ngan baju warna PURPLE lagi...one of my fav color..
Oh man..what is going on there? ai sekadar berbahase english.. :D

ai bace yahoo news ari ni..

Tempoh reman Uncle Seekers dilanjut

Wauuu...kena lanjut lagi..
ai yang kat Borneo ni tertanye-tanye ape sebenarnyer yang berlaku..
So...ai lawatlah blog uncle seekers ni...

Wahhhh,,,banyaknyer post pasal...
Sultan Johor Atau Kerabatnya? 







ada 66 parts...
nda larat sia baca tau...sampai part 21 ja sia panat sudah...
bulum masuk lagi baca komentar-lomentar bebas dan berbisa dari dorang...

Tapi...berani tul lah uncle ni buat kenyataan..
Respect & Salute jugalah,,
Tapikan uncle...cam mana pun kita NGAM,,BUTUL,,
Undang-undang dunia tatap nda adil...
Ada juga pilih kasih, barat sabalah...
Biarlah...suatu hari nanti semua tu Tuhan yang adil..
DIA jalah satu-satunya HAKIM yang MAHA ADIL...
peace no war!


P/S    Nasib baik Sabah teda SULTAN...kalau adaaaaa...
bulih juga sia jadi DAYANG hahaaaa.... :D
         


 

Tuesday, 10 July 2012

Happy Birthday Yama...

Hello..Hello Secret Readers...
Today is the day haha...
My mother tambah tua lagi ari ni..53 tahun sudah beb..
But we are pretending not to remember her birthday.. :P
Kami decide mo bagi surprise on Saturday after closing Sabbath...
Mo pilih tempat yang dia belum pernah pi,,

Hang Li Po? Been there
Sala Thai? Been There also lah...
Penang Nyonya House??...Been there but without my mom (because that day she went somewhere)
Dowish..?? been there too..
Alang-alang TAUFIK jalah kekekeke...

Where else ahh??
Then...
How about makan-makan at SUSHI KING/TEI..hahaa..
Because I LOVE TO EAT halal JAPANESE FOOD SOoooo MUCH..
NYUM...NYUM...
not NGAMka??? Howlah this??


GROUPON banyak hantar email promo sini sana.
mo trylah kunun ni..

Once again..."HAPPY BIRTHDAY YAMA DAHAI..THANKS FOR BEING OUR MOTHER" hehe..

From your comel & kiut daughter,
Gonz De Greatest. :P



P/S   Yama Dahai..orang dia betul-betul ada kerendahan hati, biar orang buat ketupat pasal dia, mengejek, hina-hina...Yama Dahai tatap MAINTAIN SMILE....HIDUP YAMA DAHAI!!!!!!





Wednesday, 4 July 2012

Anak Sulung Nda Romantik?

Hello Secret Readers...
Korang OK ka?
Sia OK ja ni,,hahaha..

Sia kira mo sambung tu cerita di blog sia yang satu "SUMANDAK SABAH MO CERITA" tapi..
asal sia mo mengarang yang JIWANG-JIWANG sia pandai muntah hahaa...(melebih-lebih tul ni..)
tapi sia mo kasi siap juga tu..lama sudah terbengkalai tu cerita,,

Sia nda dapat imagine yang sia bulih karang dorang bepeluk-peluk, pigang-pigang tangan, ehem-ehem, tedee-tedee..hayooo..pleaselah ohh,, not my style what..
lain kali sia mo karang yang bulih kasi bangkit semangat & jati diri..cewahh
TAPI..sekarang di pasaran buku-buku yang paling laris mesti bab cinta karas...

Soalan dari peminats sia (perasankan sia hahahaa)
"Ko dulu time dating sama boyfriendS... (ada S tau hahaaa) teda camtuka..pigang-pigang tangan, peluk-peluk..?"

Ehem...kalau secara LIVE sia kana interview ni siap dengan gaya sekali hujah-hujah sia untuk soalan-soalan BIDA seperti itu hahaaa..
OK sia jawab...dulu time dating,,MANA ADA PIGANG-PIGANG TANGAN OHH..ulang taip sekali lagi MANA ADA PIGANG-PIGANG TANGAN...!!! Budak kici pun kalau sudah pandai bejalan mana mo minta pigang tangan,,kalau bulih dia mo bebas lari-lari..urang buta pun pandai jalan sendiri guna tongkat...Uiii bahaya tul bidasan maut sia tukan...kasaqnyer bahase..

Soalan kedua dari peminats sia...
"Jadi ko ni langsung nda romanticlah ni?"

Hahaaa....sia akun diri sia nda romantic...ai gelilah u...auwwww
atau sia ni a bit tomboyish tulah nda suka jiwangZ..
Mungkinlah kot..
Pengalaman hidup sia waktu zaman budak-budak lagi mungkin buat sia begini...
(nanti sia cerita...)

Soalan ketiga dari peminat yang sama... :D
"Jadi apalah ko buat time dating..?"

Wauuuu...kalau masuk media hiburan jawapan yang sia bagi nikan bagus...mana yang baik bulih juga korang buat teladankan..Selalunya COUPLE yang tangah HOTTEST (hahaa..paling manang punya ranking) bercinta selalunya buat temujanji di CINEMA, RESTAURANT, SHOPPING COMPLEX....HOTEL?? ntahlah..tapi seingat sia time dating kami selalunya di HUTAN & di RUMAH...
Nahhhh...ada sudah yang fikir BIRU-BIRU, KUNING-KUNING ni kan..
Yalah pa tidak..HUTAN..??? apa ada di hutan hahaa...

Dulu masih kuat meredah hutan belantara...jadi ikutlah HIKING, CAMPING, JUNGLE TREKKING..hah itulah yang sia maksud tu..HUTAN..RUMAH tu besalah kan..dia bukan tinggal rumah bujang,,ada mommy & brothers..so,, no blue activities allowed there only yellow color je...hahaaa
Boyfriend sia tu pun (sekarang husband kio) sama cam sia 2 2 nda romantic hahahaaa...aduhaiiii...
Cukuplah sia saturang ja..dia pun ikut-ikut..
Mungkin anak pertama ni kebanyakan nda romantic ba kan..

Jadi kalau sia nampak pasangan yang bulum lagi ada apa-apa ikatan yang SAH,,just di mulut ja dia GIRL / BOYFRIEND tapi tangan sudah genggam erat-erat, tangan sudah melingkar di pinggang, air liur basi bertemu air liur bangas,,gambar 2 become 1, pelbagai angle upload di mana2 laman sesawang...
HAYAAAA...apa mo jadi ohh urang muda zaman sekarang ohh..

Sia masi ada adik perempuan yang belum kahwin..nasihat sia sama dorang kalah2 macam sia yang kasi beranak dorang,,tapi tujuan sia cuma sia nda mau dorang KINGARAN AMU OSONONG...(in malay dapat nama buruk)
Papun..dosa masing-masing tanggung,,,
Api neraka sedia menunggu...bagi mereka yang suka main api..
Peace to all... :D


P/S   So, sukar bagi sia mo buat cerita-cerita romantik tapi kalau sia diam-diam pula (time rehat) banyak jalan cerita romantik keluar dari kapala sia ni...ntah macam mana bulih terilham begitu..terpengaruh dari apa yang sia baca kot...








Monday, 2 July 2012

SPAIN JUARA EURO 2012

Morning Secret Readers...
Ngantukka???

Sia lagi sakit kapala ni..nda cukup tidur..
Tapi berbaloilah sia sakit kapala..sebab FAV. TEAM sia manang..hahahaaaaa
Sekali lagi JUARAAAAAA...yeahhhh...!!!
Itulah yang korang cakap nda main dengan cemerlang..
semalam tu apa??? 4-0 beb..Chicken EGG ja Italy bawa pulang hihi..bulih juga buat telur mata kerbaukan panganas nasi lamak kakakaka...

ini antara MESEJ-MESEJ PESANAN RINGKAS my husband yang jauh di sana..

From: Person From Far Away (haha nilah nama dia di HP sia wakakaka)
Date : 27-06-2012
Time 8:39 PM
~ Ni mlm smi fnl spain vs prtgl kctau sy sepa p fnl arh

Sia reply at 9:50PM ~ Haha kesian..p tgk tmpt lain ba

Sudah sia tinguk,,tau sudah keputusan sia sms my husband..

To: E (ini no hp dia sendiri yg tadi company dia punya)
Time: 5:28 AM
~ Spain manang penalty kicks 4-2

Dia balas at 6:38 AM
~Huhuu psukn plhan msuk fnl, ni mlm lg itly vs grmny sy ambl itly ko skong apa

Sia balas at 6:39AM
~ Sy x mo grmany msuk final ba,,tp tgklah klu italy yg mng,,mmg spain ada hrpanlah

Dia balas sia lagi at 7:01AM
~ Klu spain jmpa itly d fnl sy ambl spain jg grenti 90mnt ja gme dorg

Sia setia juga tinguk main bola ni sedangkan yang lain KOGORUK sudah ni..
Sia sent dia sms on 29-06-2012, at 4:32AM
~ Mer,,italy mara pi final 2-1

Trus dia balas at 7:31AM
~ 2 2 psukn plhan sy msuk fnl o haha jd bla mn fnl, haya x nmpk aksi fnl klu ni mcm

smpai situ ja sms2 kami sabab yang lain trus main call haha..sibuk ba kali dia tu menjaga pekerja..pa bulih buatlah mer nanti balik sini trus ko tinguk siaran ulanganlah..palagi..

Tapi tadi pagi sia missed call dia ja,,trus dia called sia balik dengan suara separuh macho wakakaka
sekali sia bagitau dia Spain leading goal,,dia lagi cakap "sia ingat ada emergency" hahaha..
padan muka sia,,,

Adik sia 1 ekur lagi kasi kawan sia tinguk tadi subuh..sebab yang 1 ekur tu last posting sudah di Hospital KB selama 1 bulan..jadi kami berdua lagilah teriak2..tapi time teriak2 David Silva kasi goal minit 14..dad sia terbangun (TV yang tinguk dia kan)
"korang ni jan teriak kuat2 ba, ada sudah urang di sabalah (means..ada sudah penyewa baru ganti c J.J & Liou huhu--dorang ni next door sia yang paling bagus tau..)
sia balas dad sia..
"Apalah erti teriak palan2, tinguk di stadium tu lagi kuat dorang teriak"
Teda balasan,,nda lama bunyi goruk hahahaaa...takajut kali dad sia tu..
Adik sia yang perempuan pun tasadar dari tidur time sia teriak2...tulah talampau panat kali dari HIGH SCHOOL MUSICAL trus tertidur di sofa..sakali tasadar trus dia naik tidur di atas...

Nda lama minit 41..si JORDI ALBA lagi kasi gol punyalah sia gembira sampai kaki pun ikut begembira, tandang2 dinding rumah hahaaa..
Trus sia tinguk rabas adik sia yang mau butul Italy manang..oluuk trus ni..

Abis masa pertama, adik sia pindah channel 703..pasal masak2lah..sia bilang kita tinguk fan cam tp dia nda mo juga ni..mo juga tu channel masak2, tapi sia nda pun terliur tinguk tu masakan sabab,,rancangan time tu DINING WITH DEATH haha..
Apa tidak PUFFER FISH & STONE FISH ba yang kana masak..
ni kalilah..sampai kami kasi katawa ba tu chefs dalam tu rancangan..haha
(nilah best kalau tinguk sama ni adik sia yang 1 ekur...kuat katawa ni rsrsrsrs..)
tinguk punya tinguk nda tasadar pula 15minit rehat sudah berlalu..
nasib baik sia capat2 suruh pindah channel..kalau tidak telimpaslah aksi2 hebat..

Nda lama pemain Spain kana ganti..F. Torres masuk huhu..
Sekarang dia ni pemain Chelsea ni kunun..Oh ya korang perasanka..??? klau dia yang masuk trus kana bagi tepukan gemuruh ciss..melebih-lebih,,,oppsss..
TAPI..nda lama dia kasi gol wahhhhhh...3-0 sudah yeahhhh!!!
Dad sia terbangun lagi..dia tinguk sikijap tu TV trus dia cakap "ohooo nokusungan ITALY"
Trus sambung lagi zzZZZ..

Spain pun tukar lagi pemain..ni kali Pedro out,,J. Mata yang masuk...
Kes dia ni pun sama macam Torres..baru masuk trus ada goal...
Fulamak...hebatlahhh ESPANA ni..harap2 World Cup 2014 di Brazil nanti dorang masih power macam ni..
4-0 tu suatu pencapaian yang hebat beb,,ni baru World Class Champion!!!
Ada berani mo cakap macam2kah?? hehe peace to all...

Anyway..congrats to ESPANA..!!!! Love You All...!!!



 Gambar2 Kenangan EURO 2012 FINAL yang sia pinjam dari yahoo..







P/S~~ Sia nampak si PUYOL tau tapi dia nda nampak sia haha....

Sunday, 1 July 2012

I'm Fallin' in LOVE with his voice...

Holaaa... Secret Readers..
Hujan ja skarangkan..??
Patut turunlah snow skali-skala..barulah meriah di Malaysia ni hahaaa..
Baru korang tau kehebatan sia meluncur di atas salji kekeke...
(Kapala duluan adalah..)

Kenapa selalu ja hujan ahhh...??
Soalan bonus sia ni...
Kalau dulu time bebudak..slalu jadi penyanyi...
Kalau title JUARA PENYANYI TANDAS semua sia sapu... :D

"Hoi..jan nyanyilah nanti hujan..."
nah..nilah kata-kata sumbang yang slalu sia dingar kalau ada ja yang start buka mulut then nyanyi..
depa jealouslah tu...

Tapi...saudara saudari sekalian..
Hari tu time KKR di KISDAC...
Ada satu tanakwagu ni..buat special song..
Baru dia berdiri..my heart berdegup kencang..
dag dig dug...uiiitss,,,macam degupan jantung yang baru bercinta ni hahaaa...
Sebab napa jantung sia berdegup kencang,,sebab dia trus duduk di piano...
OMGoshhh...selalu sia main KB sia di  rumah...dia dingarlah tu..ohh tidakkkk!!!!!!!!
Skali lagi tidakkkkkkk!!!!!!
Back to my main story..
There is something special with this guy..i tell u
Maybe his eyes..(eagle eyes) hehe..
(kalau sia TERcakap sama dia..sia nda mo renung mata dia tu hahaaa...TAKUT malakatz hihi...)
or maybe he is special because of this...


On this date 11.05.2012--he was playing the piano...
Just click the VC...
wow! great man..ehemmmm....
ohhh...my throat..ehemmmm...ehemmmmm.....
Who is this guy? 
Which one? The white shirt standing next to the piano??
Not that onelah...i mean the pianist cum singer..who is he??
--well...he is my ehemmmm...ehemmmm...& ehemmmm...
(korang carilah jawapan sendiri kio...jan ja buat gossip liar sudah..hehe..)

Korang tauka..i keep listening & listening to this song when i'm full with PROBLEMAS..
The song lyrics so meaningful to me,,,here is the lyrics What a Friend We Have in Jesus in malay version... 

Yesus Sahabat terindah
Yang menghapuskan dosa
S'gala pergumulan kita
S'rahkanlah dalam doa.
B'rapa susah kita tanggung
B'rapa suka pun lenyap
Kalau kita tak bertekun
Dalam doa yang sungguh.

Kalau datang pencubaan
Kesukaran dan duka
Janganlah putus harapan
S'rahkanlah dalam doa.
Manakah teman setia
Sperti Yesus TuhanMu
Yang mengerti keluh kita
Dalam doa yang sungguh.

Bila kita jadi lemah
Beban pun b'rat rasanya
Yesuslah penolong kita
S'rahkanlah dalam doa
Jikalau temanmu undur 
Haraplah pada Tuhan
Ia prisai dan penghibur
Yang membrikan lindungan.


* Actually dia suruh sia delete ni..bikin muntah dia bilang..
Siou nopoh ambalut tuh..bukan nogi kana delete nga nakaUPLOAD noh hiti blog ku..
ARIGATO GOZAIMASTE...XIE XIE NI...SALAMAT...THANK U...

Adakah korang terhibur? 
Yang penting sia suka cukuplah... :D

P/S just ignore those weird sounds/voices..
       korang tau juga suara sepa tukan hehe..
       & sorry sbab blur abis...coz i was using my louya phone..tulah sebab quality langsung hilang :D
       

Thursday, 28 June 2012

SPAIN Pi Final~~~ARAMAITIII...!!!!

Morning Secret Readers...

Korang still sleepyka?
Tidak...??? Ohooo...
Yalah macam korang nda minat tinguk main bola..atau teda T.V kalikan hehe..

Semalam sia pi church..lebih kurang jam 9.00 mlm balik sudah..
Sia makan lagi tapau sia wakakaka (buncit perut sia ni macam, sudahlah jogging hangat2 tahi ayam sudah ni)
So..sia tidur..sebelum tu sia set New Quick Alarm jam 2.40a.m. (pacaya sia tau..)
Siok2 tidur..pintu bilik sia kana katuk...
"Nong.." tok! tok! tok!
"Nongggg..." katukan tambah kuat, lalu sia terbangun (cewah macam di KK ni ayat, skema sangat haha..)
Lalu sia menyahut dengan nada macam mo cari gaduh haha.."Apa..???"
"Bapa minta kunci ******, dia mo tutup"

Ciss...ingatkan dorang kasi bangun untuk tinguk main bola, sia ingat sia talambat bangun, sia on HP sia cehh baru jam 11>>..huhuuu..pedih ohh mata..sambung lagilah zzZZZ..
Nda lama lagu Wake Me Up When September Ends berbunyi...
nahhh..nilah bunyi alarm sia kunun..
Jadi palagi..cari baju panjang trus turun pi bawah..
Sia ingat bulum mula..tau-tau 5 minit sudah dorang beraksi..itu jam nda ngamlah kana set tu..

Yang ada di bawah..adik lelaki sia 2 ekur,,& dad sia..semua jantanlah..
Cuma sia saturang ja kaum hawa yang minat tinguk bola.. :-)
Time ni dua pasukan hebat main..macam sia bulih agak ni adik sia 2 sukung sepa..
Besalah tu..tapi setakat PEPE (lain juga ni nama tau..) sama RONALDO..apa kaki ohhh
Jan marah Die Hard Fan Portugal..sia saja-saja ni membangkitkan semangat korang (curi kata-kata si Linda Chan dulu---pengkritik paling berbisa time Miss Earth Sabah 2012)

Tinguk punya tinguk..bulum ada gol juga..banyak juga percubaan dari ESPANA ni tapi nda juga gol-gol..

Mo dakat 2nd Half Extra Time habis..itu Miss Tan panggil sia lagi..hayaaaa
Sampai sia mo capat-capat siap ni haha...
Takut tul talapas moment yang hebat saat-saat akhir..
Tau-tau...abis 2nd half E/T pun teda gol...buang karan ja tau  :-)

Ba..ni kalilahhhh...
Sudah lambung-lambung duit..SPAIN duluan yang buat sepakan penalti..
The first penalty kick by XABI ALONSO but HE DIDN'T MAKE IT...!!! what the FUNNY..opppss sorry
Never mind cause Portugal also did the same job haha..berjanji kali..
Congrats...Joao Moutinho,,~~~la~~~la~~~la~~~la~~~
Sepa-sepa yang terlepas moments hebat dari dorang..nah tinguk ja ni youtube,,sia pinjam ja ni tau..
(rakam depan TV mimang camni...blurrr...guyang-guyang lagi..)


Sudah tau negara mana yang layak pi final..kan?? Tinggal tunggu ni pagilah..
GERMANY vs ITALY
sepa korang rasa yang manang...??

Bulih..bulih ni dua ekur munyit cakap..
"Kotoh kalahlah Spain lawan German.."
Ishhh...ishhhh...sampai begitu skali die hard fan Portugal ni..hahahaa...

Apa pendapat korang Spain main sampai PENALTY KICKS..???
Dorang cakap..Spain nda main dengan cemerlang, sepatutnya nda payah sampai ada penalty kicks baru dapat kasi tewas Portugal..

Well..my opinion pula...
Napalah...yang penting dapat pi final..
Hang nak kutuk apa pun, sia nda kisah..hahaaa...World Champion memang ramai yang iri hati...
GO..GO...GO......ESPANA..!!!! (2nd Place pun nda apa..lagipun sia sukung Germany juga ni hehe)

P/S----siok tinguk muka-muka yang kana rakam time break kan..FAN CAM..
           ada yang GAY tahab gaban ni siap peluk-peluk ishhh...ishhh....auwwww






Monday, 16 April 2012

Roselle Sia Banyak Buah...

Hello Secret Readers...
Kemarin petang sia tinguk Roselle sia punyalah lebat buah...
Tapi sayang ba,,ni budak2 main bola, goal post dorang menghala NGAM-NGAM di depan pintu masuk sia punya MINI GARDEN (samak rumput sudah skarang)
Apalagi ni roselle mangsa popiang ja..
Ada yang patah, ada yang barat sabalah, ada yang cium tanah sudah,
Jadi kemarin lapas sia main basikal trus sia pi kasi bersih ni roselle..

Apa yang sia buat..??
Sia kasi buang tu rumput di keliling tu roselle..
Sia kasi gembur tu tanah..
Sia nampak ada satu batang bambu dakat tu pisang sia ambil..
Sia minta dad sia parang,,then sia putung dua..

Untuk apa...??
Sia taruh tu bambu di hujung & hujung..
Pastu sia nampak mama sia punya bikin lilit kacang panjang sia cabut,,,kacang panjang dia sia kasi lilit di tiang pagar..hahaa confirm kana marah punyalah..
Bukan apa ba..galap sudah kalau mo pi cari kayu di bukit..jadi sia 'pinjam' jalah dulu..
Jadi tu kayu sia simpan di atas..
Sia cari tali rapiah pastu sia ikat hujung tu roselle..sia gantung di kayu yang sia simpan di atas tu dua bambu tadi..
Jadi tedalah lagi kes cium tanah...

Tadi sia sms Ps. Libit sia mo minta lagi tu bibit roselle yang jenis basar punya..
Tapi dia bilang,,belum ada yang tua..yang kicil adalah..
Trus sia bilang ba bulihlah..bawa ni malam Rabu..JAN LUPA TAU (mimang huruf basar..)
Dia nogi balas sia..ba nanti Sabat ko bawa bikin minum time potluck..wkwkwkwk

Actually,,ni bibit mimang sia dapat dari Ps. Libit time caroling tahun lalu..
Banyak sia pi ambil.. 
Banyak juga sia tanam..tapi yang jadi 4 pokok ja..
Mungkin kana kakai ayam kali kah..kah..kah..

Ni patang sia mo pi kasi bersih lagi..
Ada lagi sia mo tanam..la~la~la~la~la...
Korang pun tanamlah..bulih jadi bunga juga ni..
Selamat berkebun haha.. :-)




Tuesday, 3 April 2012

Susah Pula Mo Jadi Penulis Novel...

Morning Secret Readers...
(Niari sia mo cakap bahasa Melayu pasar versi Sabah)

Nda sadar bulan 4 sudah ba pula kan..
Banyak yang sia mo post tapi nda kasampaian ja...........
Sibuk dengan rutin harian sia kunun...

Birthday sia yang ke *3 pun sdh 3 ari berlalu..
Capat butul ni masa belarikan haha...
Husband pun kerja di saaaa...na
Makin sibuk tu site sikarang dia bilang..
So, pulang pun susah sikitlah.
Jauh ba, dari sana ke sini almost 5hours..ishh..ishhh

Semalam pun lambat sia tidur, banyak sia urus..
Order2 tu staf Queen terpaksa sia tulis dulu sepa-sepa punya..
Ni kira side income sialah ni..
Selain kerja, buka kedai runcit, sia bejinak-jinak ni jual2 barang dari catalogue..
Banyak yang sia pi jadi member..hehe
Bukan apa..sia saja-saja
Sebelum tu 'MASA' tiba..
tidak salah mo berusaha ba kan?

Sia punya blog untuk tulis novel macam 'gantung' sikijap..
Apa tidak, sia besa cakap bahasa melayu pasar,
Sudah pun sia TERlupa itu tatabahasa, nahu kadang2 SPELLING..
So, payah yang teramat sangat melanda diriku,,ahakks
Kalaulah sia karang dalam bahasa yang selalu sia guna ni (macam yang sekarang ni)
Nda tau berapa bab sudah..tapi WM fahamka?
(perasanlah ni kunun yang orang West M'sia ada baca haha)

Tapi sia banyak idea ba..mencurah-curah ni sekarang..
Idea ni datang tiba-tiba..macam ada sesuatu yang berlaku di sekeliling ko then ko dapat sudah ilham jalan cerita ko ni..
TAPI tulah macam yang sia cakap tadi,,penggunaan bahasa sia TERUK,,
Terpaksa sia fikir "ayat apa yang sesuai ah"..macam tulah kunun..
Jadi time ko fikir2 tu,,bulih hilang idea2 ko..
Nasib baik sia tulis sedia..style yang point-point tu..

Lagi satu yang paling susah..
Kalau mo tulis bab-bab BERCINTA, BERKASIH & SAYANG...
aduhai...bulih picah my kapala tau..
Macam geli pula sia mo fikir haha..
Kalau yang lucu-lucu punya bulihlah,,bertimbun-timbun, berlambak-lambak idea sia kalau bab lucu-lucu tapi takkanlah ketawa ja kan..hahaaa

Orang di luar sana, MAJORITY suka baca yang ROMANTIK..
Tulah sebab banyak novel yang berkisar pasal CINTAN CINTUN ja..
Sia mo juga buat kisah pengembaraan ka, misteri ka, 
TAPI biarlah sia kasi abis dulu cerita sia pasal si Arianna Hazel baru sia CUBA-CUBA TEST karang yang lain daripada yang lain..

Dulu tahun 1993, time tu sia Form 3 (tapi umur baru 14, awal satu tahun sia masuk sikul)
Ni guru BM kami, cikgu Kamarudin suruh kami tulis cerpen pasal jadi usahawan yang berjaya..
Fuyooo...dalam banyak2 students, cerpen sia yang kena pilih..
Siap baca di depan dorang lagi..
Terharu jiwa dan raga sia tau..
(Uhukkss...Bagi tisu dulu....)

Kenapa sia terharu..
Sebab tu tajuk macam ngam butul untuk sia time tu..
Apa tidak kalau ingat balik dari sia kici lagi..umur 6 tahun gitu,
Aktiviti sia berju.....al ja,,
Jual baju rombengan, jual air, jual kuih, jual aiskrim, jual pisang, sayur, 
(Jual badan jalah tidak, NEVER!!!!)
Jadi berdasarkan pengalaman2 yang sedia ada, 
Sia berjaya buat cikgu tu TERTARIK my cerpen hehe...
Trimas..Trimas...

So, sekarang apa cerita?
Sekarang ni..mo berusaha lebihlah ni..
Aktiviti membaca harus dipertingkatkan lagi..
so, kalau korang da masa pi lah lawat2 my blog yang satu lagi..
sumandaksabahmocerita.blogspot.com

Adios!






Thursday, 22 March 2012

Takziah...

Petang kemarin sia terkejut dengar berita JKKK kampung kami ni collapsed di pasar malam Inanam & kena bawa di ICU, QEH. 
Sekali ni pagi, sia bangun mo pi bathroom, my mom bagitau sia yang JKKK teda sudah, sudah meninggal jam 8.00malam semalam. 
Terkejut bukan main sebab macam sia tia pecaya pula..
Sebab sia baru sebut2 dia pasal kemajuan ni kampung..
Arwah ni sudah masuk Muslim. So jenazah mesti disemadikan secepat mungkin.
Kalau sia nda silap di tanah perkuburan orang2 Islam di Kg. Tamalang Silou.

Sepanjang sia kenal uncle ni, orang dia tegas tapi peramah.
Nda taulah sepa yang layak ganti tempat dia nanti.
Apapun sia ucapkan takziah buat keluarga arwah uncle Martinus.
RIP.

Tuesday, 20 March 2012

Geng Jogging Sia Teruja...

Morning Secret Readers,,,

Pasal pa dorang teruja?
Coz that day, I (fulamaks sekarang guna I, I pula) ada plan buat XPDC masuk hutan yang belum pernah kami jejak cewah..trek tu mula-mula jalan aspal (tempat yang selalu kami naik) then dekat satu rumah tu ada simpang sebelah kiri, naik bukit minsorut hutan belukar, & tembus di Menggatal..

Kami ada try masuk hutan tu on last Sunday, waktu pagi kami bertiga ja pi, dedel, nanen & I.
Tapi, memandangkan jantina kami ni semua hawa, nda beranilah pula masuk lagi dalam,,
Setakat nampak view kawasan yang sewaktu dengannya then kami turun bukit, & that time kaki I belah kiri kena hisap NYAMUK PIKAT (kalau in my local language PIKOT), ara.. nyamuk yang sayap dia macam lalat tu, nyamuk kerbau. I tak perasan U, nasib baik my niece bilang "nongz apa di kaki ko tu?"
I ingat dia main2 sekali dia pukul PIKOT tu, "uiiii...banyak darah keluar ni" barulah I tinguk kaki I..
Cisss..nyamuk yang ntah berapa lama dia puasa darah..banyak2 kaki, kaki I lah yang dia pilih, misti korang cakap "mistilah, luas untuk landing"..
SEKIUS ME,,,seluar I ari tu cuma 3/4 stokin pun pendek je...yang lain tutup litup abis..
Tepa ko nyamuk, (lagipun mati sudah ba kana tapap si mamot)

So, sampai ja kami di rumah si nanen@mamot bagitaulah kat geng2 yang lain esp. si Irfan,,huiii excited abis dia,,sampai time I basuh kain pun nda senang kena tanya itu ini.
Then petang tu kami pi lagi, kali tu ramai kami cuma depa still bebudaks lagi,,
Nanen (12), Dedel (14), Irfan (10), Lalal (7), Peres (9), I je yang tua (umur jelah tapi jiwa dan raga masih kebudak-budakans hahaa..)
Uiii,,,kuat2 ba diorang mendaki ni,,

Macam mana kami tau itu trek?
Well,, komander ba kami ni haha..nda ba main2 ja..
Kalau korang tau tu K2H4 dorang selalu buat jungle trekking di sana siap ada kertas putih di setiap tu jalan,,bikin tanda kali..
Then kami ni trylah ikut tu kertas putih,,yang boys ni bikin takut tul, excited gila, dorang pandai2 jalan duluan, hayoo..bagus kalau tu trek bersih,,bayangkan ja belukar kiri kanan lagi tinggi dari kami ni,,
Mo dekat sampai di puncak fuyoooo,,sejuk beb tapi malang skali, hujan renyai2 mulai turun, kamilah duluan rasa tukan sebab kami di tempat tinggi..
Kami turunlah, time turun pun ada yang nda dapat control badan, apa tidak curam 85 darjah beb,, besalah kalau di Sabah ni hehe..jadi mungkin ada ni budak2 lelaki TERsentuh punggung si nanen, uii marah dia ohh haha,, I paling last sebab yalah I kan leader diorang that time,,jadi adegan2 tu semua jelas dari atas hehe...

Sudah kami sampai di rumah petang tu, my geng jogging tanyalah bila lagi pi sana..Jadi I bagitaulah kat diorang tu,,tunggulah ada orang besar ikut kita, kalau kamu ja yang kecil lagi lemah, kalau ada apa2 di hutan sepa susah I juga kan..Macam sia2 ja pula mulut I berbuih2 bagitau dorang,,kalau bebudaks ni tanya bila,,ertinya dorang mo tau tarikh & masa yang sebenarnya..

Hish,,tanpa fikir panjang I habaqlah kat depa tu, *hb April lah kita pi, ramai2 awal lagi kita jalan, jam 6.30 pagi, bawa beg, bawa air, bawa bekal & bawa duit...huiii macam watak2 novel Enid Blyton pula rasanya haha...
(Zaman I bebudaks dulu pun macam ni,,suka tul menjelajah hutan, sampailah sekarang.. )
Macam menyesal pula I cakap bawa duit tau, sebab dorang tanya lagi kenapa mo bawa duit, berapalah mo bawa..ishhh...ishhh..
"kan kita sampai Menggatal, kita naik baslah sampai simpang kampung kita ni baru jalan kaki lagi masuk" tu terekan maut dari I tu,,hahaaa 

Sekali tadi petang kami jogging tempat yang rata sikit, sibuk ni dorang becakap2..
Irfan : Lal, ko pi ka ikut masuk hutan tu, berapalah ko bawa duit?
Lalal : Ikut ba, aku bawa 10 ringgit.
Irfan : Untuk ko saturang ja, abang ko?
Lalal : ya untuk aku ja, abang aku, nda taulah ikut ka nda
Irfan : Sia sama Nanen sudah kumpul 12 ringgit, untuk kami dua, 
Nanen : Pan, kita bawa bekal,Nong singgah inanam lagi beli pisang hijau
Saya : Aikkks,,,singgah nanam, pandai2 jalah ko mot, ko ingat makanan jalah (dalam hati je)
Irfan : Berapa harga soto ayam tu ah?
Nanen : 2.50
Irfan : Haya,,nda cukup duit kita ni
Saya : haha..soto 2.50 ja,,manada ohh (dalam ati ja, nda mampu mo becakap sebab I jog naik bukit)
Irfan : Nda palah kita makan mee jalah, lagipun gonong bilang dia belanja ABC ba..
Saya : (ai, dorang masi ingat janji palsu I) Ya ABC ja tau, makan sendiri2 (jahatkan I)

Begitulah keterujaan diorang,
Ntah pamacamlah kalau that day tiba...
I'm hoping that everything will be OK..

Adios!


 
 

Monday, 19 March 2012

Apa Ba Beza Borneo Post & Utusan Borneo?

Morning Secret Readers...

This morning is my malang day..
Yalah..talking about malang, teda sepa pun suka kan?
Jom sia cerita kanapa sia malang sedangkan tajuk n3 sia lain macam ja..
ba korang dingar kama..pasang telinga di tempat yang betul.. :-)

Dad sia antar sia ni pagi..
Tapi macam mood dad sia dari rumah lagi tia siok, mungkin pasal semua ikut dia malaslah tu..(nanen & dedel pun ikut plus sisell, dia bilang teda di rumah, my mom pun tia tau awal pagi pi mana, mindahu mo tuh)
Sia singgah isi air lagi, tapi dorang dedel & nanen yang pi, sudah sampai pekan, adik sia turun di port besa, sudah adik sia turun..sia pun mo pi beli home made soya bean di sebelah pasar besar inanam tu, my dad minta tulung beli newspaper Borneo Post siap pesan bukan Utusan Borneo..

Then, sia pi lah.sia kasi duluan dulu beli news baru sia beli kuih..
Jadi sia takut salah, sia tanyalah tu tauke, "Borneo Post ada lagikah?"
Dia jawab sia "abis sudah ohh, tinggal ni lagi" dia tunjuk tu news yang tinggal satu lagi. Sia nampak ada tulis  Borneo ja, tapi sia tia berani beli sebab dia bilang abis!
Jadi sia tia beli, sia beli kuih ja..
Lepas beli kuih, sia balik pi kereta, sia bagitau my dad yang teda utusan borneo..
"Bukan Utusan Borneo, Borneo Post ba" macam marah2 lagi dia ni
trus sia cakap teda, "ba daily expresslah"
Terpaksa sia pi lari lagi membeli news, (nasib baik hebat sudah sia belari~~cehh perasaan!!)
Korang tau apa sia beli, bukan daily express tapi Borneo Post (actually sia main berani ja beli tu)
Sia balik pi kereta sampat lagi sia kacau tu burung-burung merpati,,
Jadi sia kasi tunjuklah tu news sama dad sia "inikah?"
aiiiikkss,,sudah tulung beli murung lagika? sia ingat sia terpaksa lagi belari mo pi tukar, tau2 dia bilang "napa ko cakap tadi teda?" 
"Sabab tu boss cakap, teda jadi sia tia belilah" barulah dia diam.

So, apa ba beza kalau beli utusan borneo & borneo post..?
Sampai sia check internet ni sekarang mo cari perbezaan..
teda juga kana kasitau perbezaan yang sebenar,
Tapi sia parasan pula asal sia click utusan borneo semua malayu, kalau borneo post english..
mungkin tulah beza dia kot..nda pasal2 sia kana marah, 
yalah sia ni mana parnah beli news selain daily express atau overseas chinese daily news,
hari2 sia di office news ciiiiii.....naaa ja,,
sia tinguk gambar2 jalah, setakat baca haribulan bulihlah..hahaa

pernah juga yang ari jumaat lepas, sia pi beli news yang my dad suruh 'borneo post',
sia tebeli utusan borneo,,huhuu sia kana sound free2 time petang sia balik rumah,
"kanapa ko beli utusan borneo, sia bilang borneo postkan?"
samalah tu sia cakap, tidak sama dia bilang lagi..
hayoyo,, cakaplah mo english punya.
Yelah my dad mana terror baca melayu, sebab dia lahir before merdeka, jadi 'boritis/british' masih tersemat di dada. Baru sia faham....


p/s Kalau korang pernah dalam situasi begini, sia ucapkan tahniah! :-)
 


Friday, 16 March 2012

Best Untuk Dibaca

Hello Secret Readers...

Lama sia nda lawat sinikan?
Tulah kunun ni busy memanjang, apa tidak ada orang pandai2 mo jadi penulis novel hahaa..
(jom ramai2 kasi katawa sia wakakaka...)
Sia ni urang Dusun,,bukan urang melayu.
Cakap malay pun telampau baku dan beku,,mana tidak susah betul mo mengarang..
Dulu sambung sikul pun guna urang putih punya bahasa, jadi sia harap ja BM Form 5 sia tu yang sudah berbelas-belas tahun batagar...payah ohhh!!!

Kalau susah mo karang, napa buat juga?
Hah, tu lah pasal, full memory sudah my otak, jadi terpaksa mo kasi keluar kalau tidak malatops!!
Lagipun saja2 isi masa lapang...piss!
So kalau korang rajin baca novel online F.O.C klik ja
ni na.. nilah blog untuk sia karang novel wakakaka..
tapi jan korang berani2 bagi komen membunuh tau, siap korang kana limpar solipar jipun (nda sakit baitu tapi kalau ada taie2 lagi nah, pamacam?)

Nunu tabar dikoyu? Osonongka?
Sia osonong nopoh tih, yalah sekarang rutin harian sia berjalan lancar..yeahhh
Kalau dulu...huh sibuk gila kalah2 menteri (macamlah sia tau menteri tu sibuk gilakan)
Tapi urang nda faham...terutama permukaan bulan tu..
Bilik pun bersepah-sepah kertas itulah, kertas inilah,
Tapi semua tu sia sudah buang.....!!! means no more cry haha..
Kalau ada DBKK yang tebaca baguslah..
Sekarang sia nda kisah & tidak mo tau sudah, lantaklah korang genius ma kan, siap jadi status di FB lagi,  (sia pun malu ohhh nampak tu status)
ishh,,ishh,,,kalau sia malu mo mengaku genius kalau tidak seberapa..(iyaloh even urang genius di dunia pun nda mo mengaku dia genius, setan adalah, sespesies kali diorang)
(Tapi biarlah budak lagi ba tu..) budak ko bilang kalau tedee bulih dapat 7 urang rakyat sudah beb, uitts mengalahkan gue yang masi NIL ni
(Bawa mengucap banyak2,,) terima kasih,,terima kasih..

Sia pantang urang yang ego tidak bertempat ba, (hisshh ai pun bencilah auwww..)
Muka monyok, macam temakan buntut ayam mentah siap ada baki2 taie lagi (pandai2 jalah ko ni tau)
Kalau ada di kalangan kenalan sia yang ego, bagus korang pi pulau jalah, (pulau?)
yalah pi pulau manukan ka, mamutik ka, (cehh dakat tu)
Ba,,pi lah pulau solomon, mana tau korang trus insaf di sana,,
(Apa kes ni suruh urang pi pulau..) yalah sebelum kana pulau, bagus ko pandai2lah pi pulau
(Ohhh begitukah) yalah begini..
(Jadi ko marahlah ni..) uitsss..marah2 jan sebut nda bagus itu, bikin high blood tambah lagi lemak yang sedia ada, koma nanti!
(kalau ko marah macam mana kunun) ko parnah nampak Goku tukar jadi super saiyaka?
(yang rambut dia panjang tu, trus ada karon2 di badan) iya
(ko mo macam tu ka) sia mo tu rambut jadi panjang ja tia mo ada karon2
(jadi begitulah cara ko marah) tidaklah buang karan ja tu bikin gantung ja,
Kalau sia marah sia kasi heboh ja rahsia c tutt tu sama dia punya tedee (rahsia yang c anu cerita dulu tu ka)
Iya boh.. (hah...nama ja ikan masin tapi tawar)
itulah tu, siap ada limau mo bikin pagah dah dih (tau-tau tawar, haha)
Ba..tenkiu nopohlah boss ko kasi kawan sia bacakap (uitsss,,small matter ja baitu)
Ujung bulan sia balanja kolah kio (om soira2 nopoh boh)
Ba hino ko noh kih..(babailah..)
Siokkah korang baca...
rakaman perbualan ni yang sampat sia rakam guna utak..hehe
Kepada sesiapa yang berkenaan,
Satu ja yang sia mo kasi ingat, sarang tebuan jangan cuba2 korang juluk atau lastik ka, nanti kana singot!!
Nanti bisuk2 sia dingar orang tua korang bacarai sudah, (minta dijauhkan, paliss jauh2) bukan salah siapa2,
Tebuan kalau dia buat sarang di bawah pokok kayu yang rendah dahan dia pun, kalau dia nda kana kacau, dia tidak mo attack korang, hah tulah moral value yang kita bulih belajar dari sarang tebuan ni, 
Fahamka murid-murid skalian?
Faham sigu..

Kalau faham let's go home,,,
adios amigo amiga


Wednesday, 7 March 2012

Jogging Just Untuk SLIM..??

Hello Secret Readers...

Topic n3 ari ni panas berapi,,fuh..fuh.. :-)
Napa tetiba ja sia pilih title tu..hah nilah reasons dia ni readers sekalian..

Sia ni kalau nda terjogging,,memang segala sakit akan keluar, contoh..
Sakit Hati..
Sakit Mata..
Sakit Pembuluh Darah..
Sakit Nafas..
haha..macam nda logik ja tu semua..

Ari tu kami jogging di Bukit Sinulihan,,fuh macam tiada sudah tu bukit kami buat,,cewahhh
Kaki pun kuat sudah sikit,,nafas pun bulih control sudah..
Dan yang paling penting,,kalau dulu nda tau berapa kali kami berenti untuk rehatkan segala2,,penat tul ba..tapi ni kali teda sudah istilah berenti/berehat,,jalan ja (yeahhh..) except kalau ada kenderaan limpas terpaksalah berentikan,,kan jalan tu kici ja, muat sebijik kereta ja,,lagipun asap tu aduhai...sudahlah orang naik bukit,,perlu nafas macam kerbau,,takkan Karbon Monoksida pun sedut juga kan..terpaksalah kasi chance dia blah jauh2 baru naik lagi..

Apa yang best pasal jogging ni..
Peluh banyak keluar beb..
Malam tidur nyenyak ja..
Macam nda lapar kalau dinner time..betul ni sia nda tembirang haha..
Rasa macam ada tenaga SUPER SAIYA wakakaka..
Mo ada stamina kalau mo climb Mt. Kinabalu (1st time nda sampai puncak pasal kawan jepun sia tu tetiba ja datang tanpa habaq awal2 ishh..ishh..spoiler!)
Stress hilang...apa tidak sambil jalan, tangan pun buat langkah 3 silat (ngamka ni..lupa sudah langkah berapa tu) 

So,.apa yang tidak best korang rasa kalau berjogging ni..??
My answer: Orang pemalas ja yang rasa nda best berjogging, korang terai, test & cuba dulu baru tau bagaimana nikmatnya keluar peluh... v(*__*)v

Sia mo cerita korang dulu,,after kami sampai di signboard Kg. Bukit Sinulihan tu,,kami turunlah..
Seperti kebiasaan trek jogging kami tu melalui beberapa deretan rumah,,(itu kalau sampai di starting point sudahlah)..then ntah napa telinga sia ni peka betul dengan suara2 sumbang..ishh..ishh..
Walaupun di Sabah ni banyak suku kaum..tapi sia masih bulih faham sikit2..
Itulah lain kali mo mengumpat pun gunalah bahasa yang nda bulih difahami walaupun guna google translate sekalipun.. :-)
Adakah bebulih dorang cakap, "aikss lama sudah dorang jogging tu, tapi nda juga pandai slim2"

Hellooooo...!!!!
FYI ye,,kitaorang ternak lemak hampir 7 tahun,,takkan baru awal tahun mula jogging terus slim macam model kan..kan..kan..???
Lagipun tujuan kami jogging ni cik adik,,,cik kakak,,,cik abang,,,cik puan,,,
UNTUK SIHAT...& kami nda maulah JALAN SINGKAT UNTUK SLIM,,makan macam2 pil,,
lebih baik mencegah dari awal2 lagi,,dari masa muda (time larat lagi berlari,,,)
Kamirang ni cuma mo pembuluh darah kami ni lancar ja,,nda mau traffic jam,,cukuplah di jalanraya ja..


Sedekah-sedekahlah ba peluh korang tu,,lagipun senaman jogginglah paling berkesan,,
KORANG MO BUKTI,,sia punya berat badan dari *5kg sekarang *2kg lagi..
nahhh,,,nda ko sakit hati haha,,,(macamlah dorang baca blog sia ni kan wakakaka..)
Tapi,,mungkin bukan dorang tujukan suara sumbang tu tepat pada sia..
Mungkin dorang nampak perut si Mamot (Nanen),,membuncit kot,,
Hayooo,,kengkadang sia malas juga bawa geng2 jogging sia coz' nda serupa jogging pakai 'sePIlar Jipun' ja..hihi tapi tanpa dorang sia takut juga sorang2 jogging manalah taukan,,palisss!!

So for conclusion,,jogging buat tubuh badan dan minda kita sihat & cergas,,
(kalau sia amalkan dari sia remaja lagikan bagus haha..)
 

P/S Kalau time hujan amacam mo jogging??
       Sia ada cara sia sendiri,,akan sia share if hujan turun, if no hujan then no sharing
       Peace no war!


Thursday, 1 March 2012

March Is Coming...BUT

Hello Secret Readers..

Hahahaha... (ketawa cam ponti*nak) sebagai senaman mulut nganganga... :-)
Pura2 happy ni kunun..apa tidak
dari hari Jumaat (24/02/12) until (28/02/12) sia TEDA JOGGING...!!!
nda bulih jadi ni tau,,sia bukan hangat2 tahi ayam ja jejogging tu..
sia ada alasan kukuh napa nda TERjogging:-
1.   Jumaat tu ada orang Jepun mai rumah,,so time tu kena kibar Japan's Flaglah (tersirat)
2.   Sabtu seperti besalah noh,,sia cuti tiap2 sabtu.
3.  Ahad,,nilah yang nda siok ni ternak lemak di bahagian punggung,,dalam kereta ja..kitaorang naik   Tambunan ari tu atas urusan mustahak.
4.   Isnin..hujan turun dengan lebatnya,,guruh di langit mengaum sini sana,,kilat sabung-menyabung cam ayam sabung my mom..haha not funny.
5.   Selasa..situasi yang sama juga seperti ari Isnin.

5 days ternak lemak beb,,gembiralah lemak2 tukan..nda apa..
Kemarin,,sia baru pakai kasut,,momoris noh hoi (hujan renyai-renyai)..
Sia buka lagi kasut sia,,tiba2 berenti lagi hujan,,sia pakai lagi kasut..
Then bertemankan husband sia, kami dua jogging di trek yang bukan selalu kami pi coz itu dekat & hari ni sia mo lari2 anak,,(tempat yg selalu kami pi,,naikkkk bukit ja sia nda tahan lari cuma jalan cepat ja)

Wahahaha,,,gila siot teda warming up terus jogging (salah ni jangan ikut)..
Semput juga nafas naik bukit bersimen tu (penghalang semangat no. 1) nasib baik lepas sampai atas rata ja,,
Oh ya,,ada saturang budak ikut kami dengan sukarelanya tanpa sia paksa2,,yang lain ntahhh pi mana sudah geng2 jogging sia tu,,(hangat2 tai manuk ja)

Pertengahan jalan hujan renyai2 lagi worhh,,hayoo mana siok camni,,
Tapi takkan patah balik,,teruskan ja,,sampailah habis tu trek..
Nah kan sekejap ja terus di rumah sudah pun..

Tapi actually apa yang sia mo bagitau korang...
YEAHHHH...!!!!!! March Lai Liao,,,~lalalalala
Another 30 days to go,,,lama lagi pun haha

BUT,,,

"Mood Sedih" still on the air,,,,
& the reason is still the same.



P/S God be with you wherever you are.
      

Thursday, 23 February 2012

Mood Sedih... :-(

Hello Secret Readers...
(sia tau blog sia ada yang TERbaca :P & mostly from my own country & state)

Ari ni baru rajin mo mencoret,,bukan apa kemarin sia pi Tamparuli atas urusan rasmi :-)
(siap pi membusykan diri di tamu lagi...haha...)
then..tulung2 my hubby packing,,yalah arini dia TERpaksa naik di Sandakan atas urusan kerja...
balik nda tau bila..nda sioklah kalau dia teda..SEBAB
1.  Teda lagi escort sia pi jogging :-(
2.  Teda penasihat sia lagi :-(
3.  Malas mo ikut kereta biru naik Tambunan ni Ahad.. :-(
4.  Teruklah Team MUFC kena belasah..parasan sia ja ni!! huahuahua :-(
5.  Birthday dia takkan sia celebrate sorang2..ishh..ishh.. :-(
6.  Teda lagi tukang antar & ambil sia..banyak malaun di luar sana yg hanya mau dikenali sebagai PERAGUT!! :-(
7.  Teda lagi kawan sia bergaduh..wakakakaka!!! :-(

itu jalah untuk ari ni..
sedihhhh ba sia kunun









Saturday, 18 February 2012

Makan & Makan Lagi...(=^.^=)

Ari ni Hari Sabbath,,,
Lepas ja dari Church,, My mom bawa tinguk kawin anak perempuan aunt Piniah Majuku.
Siapa dia ni sama kami..?? (Sedikit info untuk korang)
Well,,,mendiang Majuku tu ngan my late grandma (dad's mom) adik beradik kandung..
so..yang kawin tu my 2nd cousinlah,,
Upacara pemberkatan, dorang buat di Sacred Heart Church,,(kami nda pi coz masih di Church)
Then,,wedding reception dorang buat di Dewan Wisma SESB, Karamunsing.
Parking..??? nda payahlah angan2 dapat yang dekat,, :-(
walaupun ada air-con berpeluh juga cari legal car park ishhh,,ishhh,,,
akhirnya pusing punya pusing dapat juga parking haram,,(hantam sajalah lagipun pukul 2.00p.m sdh ni,, LAPAR ohhh..)
Masuk ja,,memang acara makan sudah lohh,,
Lepas ja tulis kata-kata hikmat di guest book..
apa mo tunggu lagi,,

JOM SERANGGGG...!!!!
(macamlah sia ni mangsa kebulurankan..)

Sekali tinguk menu-menu dia,,,Wow...whew!!! 
Mula-mula sekali...
1. Mee Hoon Goreng --- (sia nda ambil, nda tau apa campur)
2. Mee Gumuk Goreng --- (sia skip juga coz reason yang sama)
3. Chap Chye/Sayur Campur --- (ini sia ambil)
4. Sweet & Sour Fish w/ Sliced Mango --- (ni sia ambil)
5. Ayam masak kicap w/ sesame --- (ni sia ambil)
6. Rendang Daging --- (ni sia ambil juga tapi siiiikit)
7. Sushi w/ Crab Fillet --- (ni sia nda ambli coz ada crab hihi)
8. Udang masak tempura --- (sia nda ambil)

untuk pencuci mulut
* seperti biasa memang buah-buahanlah kan...
* minuman oren hehe..

(Hoiii...!!! lupa sudahkah rahsia2 kesihatan ko tu makcik...???
my answer: nda lupa TAPI sekali-sekala nda salah juga ba kan ngengenge...)

Oh ya..lupa pula cerita tang my hubby,,ishhh..ishhh.. dekat sudah dia ambil menu no.8 tu tau,,nasib baik sia bagitau dia "UDANG BAI TU GAMAN"..hmmmm,,,my aunt yang satu tu TERambil menu no.7,,lantaklah ko aunt..takkan nda kenal CRAB kot...

Sedappp,,,tu ja yang mampu sia cakap,,,lupa pula minta tau dari mana dorang cater tu makanan,,
time makan,,ramai jugalah yang kami kenal datang di meja,,salam-salam "happy sabbath" hehe..
selesai ja makan,, my mom & aunt pi salam pengantin dulu,,saja menunjukkan wajah untuk membuktikan yang keluarga si anu & anu ada datang,,bukan apa takut lain kali ada jemputan sedemikian rupa dari pihak kami dorang pun mai juga..hah gitulah adat resam di sini ni hehe...

Kira-kira jam3 ptg kami pun memblahkan diri ke rumah,,rehat2 kejap,, (tau-tau tertidur)
Bangun ja,,my mom teda sudah di rumah,,dia & friends sana sudah Kg. Tamalang Silou (in malay means Bambu Kuning) ada lawatan di rumah saudara Justin Labuan.

-------------------------------------------------------
my niece sudah ready dari awal lagi :-)


Petang tu,,after sundown worship,,my sister bawa kami pi makan2,,
Berabis sia cakap "nda mau,,sebab niari sia cuti jogging..."
Dia kasi keluar juga ayat-ayat power dia,,"kita pi makan sana Sala Thai..sia balanja.."
haayaaa,,,terus tergugat my iman,,apa tidak jarang dapat makan F.O.C kalau dia tu...
(harap2 dia nda nampak n3 sia ni wakakaka..)
so sia cakaplah..."ba..ko tanya elmerlah,,dia mo ka tidak.." (sebab sia tau elmer masi kenyang,,sebab dia sampai juga 2nd round sana wisma SESB tadi).
so,,sia harap noh kopio dia sakap tidak,,tau2 
"ba..readylah" ishh..ishhh..




Sala Thai Restaurant ni terletak di Harbour City,,,yang opposite Sutera Harbour tu.
Kalau korang tau Kak Nong's Restaurant,,hahhh sanalah tu.
Sia pun first time jejak kaki di sini,,yelah bab2 menjelajah cari makan ni,,sia nda pakar.




Apa yang best di restoran ni,,



Ada special room untuk mereka2 yang mo makan tapi nda suka space yang terdedah...
Yelah tepi jalanlah katakan mesti banyak habuk,,& ruang ni nda bulih merokok,,tu yang best tu..leceh ba asap rokok ni,,lagipun perokok pasif paling bahaya tau..!!! korang rujuk ja Lapan Rahsia Kesihatan sia tu...(kalau belum ada tunggu sia publish).

Pintu masuk untuk ke special room.

So,,,sebelum kami order adik sia ni kasi warning kami sedia..
"kalau lebih dari budget sia,,gonong yang tambah"

Aikksss,,,ada kategori belanja gituka..???
apa2 jalah,,lagipun sekarang ni sia memang berusaha mo SIHAT & STAY CUTE (haha perasan..perasan!!) so, mesti mo control..untuk kebaikkan sejagat..(kalau sia sakit teda sudah tukang lawak/marah/arah di rumah :-)

Waitress pun datang bagi menu,,so kami belek2lah apa yang bulih makan..

Nilah order2 kami yang berjaya dimasak oleh chef terhebat di Sala Thai..

 Ni adik sia si Nonot yang order!

Sebelum sampai order yang lain,,waitress tu serve kitaorang dengan ni,,ingatkan salah meja..rupa-rupanya korang nda order pun memang akan diserve juga..

pencicah tu sia agak2 belacan,,so biarlah begitu saja.


Oh ya,,napa gambar ni budak ada tetiba ja time tengah promosi makanan ni..??
Begini story dia..waitress tu hantar makanan (pattaya thai) di meja kami,,then dia cubit pipi niece sia ni..
Kira oklah,,means dia ni cute,,2nd time datang lagi bawa ulam tu..dia cubit lagi sambil tanya "napa nda duduk di baby chair di??"
Bukan dia nda mo tu miss tapi nda selesa kot,,(aktif ba ni budak)


Hantar lagi menu di bawah ni,,cubit lagi..
Aikkksss,,,berapa kali mo cubit pipi dia ni moi..
Pastu kami bergurau sendalah,,
"Ni kali kalau dia cubit lagi,,mo minta bayar sudah tu"
Macam dia pasang alat pendengar pula,,nda lagi dia cubit lepas hantar ni tom yam huhu..

Ba sambung balik promosi kita...

 Ni si Adin yang order.
Yalah mana aci masuk restoran Thai tapi nda order Tom Yam


 Ni pun si Adin juga yang order ishh,,ishhh...


 Yang ini,,hubby & me punya order.

Seperti yang dijanjikan..
Sia nda kasi abis tu nasi,,
memang sayang kalau ingat di benua Afrika..ramai yang mati sebab nda cukup makanan.
Sebab tulah bersyukurlah kita sebab tinggal di Malaysia ni,,
(sorry nasi lain kali nda buat lagi..)

 
Selesai makan,,bayar then hantar dulu anak-beranak ni pulang rumah dorang,,
hujan lagi tu....lepas ni dua tanakwagu mo main futsal lagi..
nasib baik sempat...kalau nda nangislah c nijo tunggu dorang hihi..
sia nda ikut,,coz sia mo tidur awal..
bisuk pagi mo pi naik bukit Sinulihan lagi mo buang toksik dalam badan.


P/S sorry lupa harga each makanan tapi quan bu baru RM 47.00 je including our drinks.


Thursday, 16 February 2012

(Lapan Rahsia Kesihatan 2) ~ BERSENAM

(Saya hanya mengambil salah satu tajuk di bawah bab BERSENAM. Harap Maklum!) 

MENGAPA TIDAK BERJALAN SAHAJA?
     Satu perkara baik mengenai generasi 'Hippie' ialah banyak di antara mereka yang dianggap 'pemberontak sosial' memelihara kesihatan masing-masing. Beberapa di antara mereka sekarang dipanggil 'Yuppie'. Banyak di antara mereka sekarang berusia 30-an dan 40-an menjadi kaya, bersih dan rapi, dan berjaya. Mungkin kita boleh belajar daripada kebiasaan wanita Yuppie ini.

Apakah Pelajaran Yang Boleh Kita Ambil Daripada Yuppie?
     Jikalau anda berjalan di bandar-bandar Amerika, anda akan bertemu dengan wanita-wanita Yuppie yang berpakaian kemas, memakai kasut jogging! Di mana kasut bertumit tinggi mereka? Disimpan di dalam laci atau almari di tempat kerja mereka.
     Wanita-wanita ini bersenam sambil pulang kerja, dan memakai kasut yang selesa bagi kaki. Siapakah yang memulakan trend ini, dan bila -- siapa tahu? Tetapi marilah kita lihat dengan lebih dekat kebiasaan ini, dan jangan dihadkan kepada golongan wanita sahaja.
Kaum lelaki juga perlu bersenam!


Bagaimana Dengan Senaman Berlari?
     Banyak kaum lelaki berlari dua atau tiga kali seminggu jika mereka sanggup berbuat demikian pada waktu pagi ataupun waktu petang. Tetapi apakah senaman berlari merupakan senaman yang paling baik?
     Berlari mungkin baik untuk jantung dan badan keseluruhannya, tetapi beberapa organ dalaman, termasuk tulang lutut dan sendi pergelangan kaki, boleh menderita. Berlari dua tiga kali seminggu ataupun empat enam kali seminggu tidak membawa manfaat daripada segi senaman. Senaman berlari tidak digalakkan bagi kaum wanita, kerana jikalau lemak tubuh hilang, hormon tidak seimbang. Ini boleh menyebabkan gangguan pada haid, atau haid itu berhenti sama sekali. Jika hormon estrogen berkurangan, ini akan menyebabkan kalsium dari tulang berkurangan dan orang tersebut boleh mengalami osteoporosis.


Faedah Senaman Berjalan Cepat
     Senaman berjalan boleh dilakukan di mana-mana dan bila-bila sahaja. Senaman ini tidak memerlukan alat-alat senaman khas, HANYA SEPASANG KASUT YANG SELESA. Itulah sebabnya mengapa wanita-wanita Yuppie tidak memakai kasut bertumit tinggi di luar pejabat tetapi meninggalkannya di pejabat, dan menggantikannya dengan kasut untuk berjalan ke pejabat dan dari pejabat. Senaman berjalan adalah baik untuk badan, termasuk sendi-sendi tulang, tetapi hendaklah berjalan dengan cepat.


Senaman Berjalan dengan Cepat Hendaklah Dirancangkan
     Perhatikan beberapa cadangan yang berikut dan laksanakan cadangan-cadangan tersebut. (Jikalau anda berusia lebih daripada 40 tahun, atau berat anda lampau, mintalah nasihat doktor anda terlebih dahulu). Secara beransur-ansur tambahkan jarak perjalanan anda. Contohnya, sebagai permulaan, letakkan kereta anda atau turun dari bas sejauh tiga blok dari tempat kerja anda. Apabila tiba di tempat kerja, jangan gunakan lif, tetapi gunakan tangga.
     
     Pada minggu yang pertama, naiki dua tingkatan anak tangga sahaja - sepanjang minggu. Menaiki anak tangga adalah sebaik berlari bagi jantung dan pembuluh darah anda. Ini dibuktikan kerana jantung anda berdenyut lebih cepat apabila anda sampai di atas anak tangga. Pada hujung hari lakukan sebaliknya. Jika anda pergi makan tengah hari carilah tempat makan yang jauhnya satu kilometer, dan pergilah ke tempat tersebut secepat mungkin serta kembali tepat dengan masa yang ditentukan untuk tujuan tersebut, (kecuali jika anda mempunyai setengah jam sahaja untuk berehat makan tengah hari).

     Senaman menaiki tangga menjadi semakin popular di Amerika Syarikat. Percayakah anda bahawa ada dijual mesin berharga 2,000USD yang menstimulasikan senaman menaiki tangga! Dan orang berbaris menunggu giliran menggunakannya. Apabila badan kita diangkat menentang tarikan daya bumi (graviti), seperti menaiki tangga, sejenis elektrik khusus, iaitu "elektrik-pieza", dikeluarkan dalam tubuh kita yang menyebabkan kalsium mengalir ke dalam tulang yang bergerak itu, dan menguatkan tulang-tulang itu. Ini adalah cara yang baik untuk mencegah osteoporosis!

     Minggu demi minggu, tambahkan jarak perjalanan anda, dan juga jumlah tingkatan anak tangga yang anda naiki - satu tingkatan anak tangga setiap minggu. Jikalau anda susah bernafas, jangan tambahkan jumlah tingkatan anak tangga yang anda naiki. Tetapi secara perlahan-;lahan tambahkan kecepatan anda menaikinya. Anda juga harus menghadkan jumlah tingkatan anak tangga yang anda naiki kepada jumlah yang sesuai bagi anda. Jika anda bekerja di tingkat atas bangunan bertingkat 15, janganlah menaiki kesemua tingkatan anak tangga bangunan itu!

     Mungkin pada kemudian harinya, anda boleh memakai pakaian besenam semasa menuju ke tempat kerja, setelah itu menggantikannya dengan pakaian kerja. Perbuatan ini boleh anda lakukan setiap hari dan mencapai kepuasan. Senaman berjalan masih merupakan jenis senaman yang paling baik, dan ini bergantung pada tabiat anda! Mengikut penyelidikan akhir-akhir ini kurang senaman adalah salah satu penyebab utama serangan jantung.

     Selamatkanlah jantung anda! Sertailah kumpulan Yuppie melakukan senaman berjalan setiap hari dan anda tentu akan menikmatinya.


Sumber ini dipetik daripada sebuah buku kesihatan yang bertajuk:-
"ALAM SEMULAJADI PENYEMBUH AJAIB"     
m/s 102-104

Wednesday, 15 February 2012

(Lapan Rahsia Kesihatan 1) ~ PEMAKANAN

(Saya hanya mengambil salah satu tajuk di bawah bab PEMAKANAN. Harap Maklum!)

LEMAK -- BAIK ATAU BURUK? 
     Apakah saudara tahu bahawa semakin ramai orang Asia mengambil lemak di dalam makanan mereka sama seperti orang Amerika? Orang Amerika pada puratanya mengambil sebanyak satu perempat paun lemak tulen setiap hari. Ini hampir 100 paun setahun. Kebanyakan orang Asia, 30 atau 40 tahun dahulu, mengambil kurang dari 30 paun lemak setahun. Dengan mengambil jumlah lemak yang banyak sekali sudah tentu menyumbang kepada meningkatnya serangan jantung dan strok setiap tahun di Asia. Apakah lemak tidak baik? Jikalau tidak, berapa banyakkah lemak yang kita perlu, dan lemak jenis apa yang baik?


Peranan Lemak
     Anda memerlukan lemak. Jenis lemak yang baik memang penting untuk pertumbuhan dan fungsi setiap sel di dalam tubuh manusia. Lemak adalah 'bahan bakar' dan menyediakan anda dengan tenaga dua kali lebih banyak berbanding jenis makanan yang lain. Simpanan lemak di dalam tubuh kita juga berfungsi sebagai simpanan tenaga. Lemak juga membungkus saraf-saraf di dalam tubuh kita. Jenis lemak yang baik disebut HDL boleh membantu mengeluarkan kolesterol yang merbahaya dari arteri,. Vitamin A, D, E dan K boleh larut di dalam lemak dan disimpan di dalam tisu-tisu lemak. Jadi jumlah lemak yang cukup di dalam tubuh kita memainkan peranan yang penting.
     Maka hubungan lemak dengan kesihatan bergantung kepada berapa banyak lemak yang kita harus ambil serta lemak jenis apa. JENIS LEMAK YANG KURANG BAIK ADALAH LEMAK HAIWAN DAN LEMAK HASIL TERNAKAN TERMASUK TELUR, KEJU, DAN LEMAK DAGING BABI. Kacangan dan bijirin juga mengandungi jenis lemak yang baik. Kolestrol adalah jenis lemak yang perlu diawasi penggunaannya di dalam tubuh kita. Kolestrol terdapat di dalam haiwan sahaja bukan di dalam lemak sayuran. Kebanyakan lemak yang anda makan setiap hari tidak dapat dilihat kerana ia ditambahkan ke dalam makanan yang kita bakar atau goreng.

Jenis-jenis Lemak
      Tahukah anda bahawa tubuh kita hanya memerlukan satu perlapan hingga satu perempat sudu teh kolesterol murni setiap hari. Setiap kolesterol tambahan meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh kita. Kadar kolesterol yang tinggi akan meningkatkan arteroskelorosis, suatu keadaan di mana kolesterol yang berlebihan melekat pada dinding arteri. Ia kemudian akan menghalang darah mengalir ke bahagian-bahagian tubuh.
     Ada beberapa lemak yang baik bagi jantung dan darah. Jenis lemak ini disebuat HDL (high density lipoprotein), iaitu jenis lipoprotein yang berkepadatan tinggi. Jenis lemak ini sebenarnya membuang kolesterol dari berbagai bahagian dalam tubuh dan membawanya ke hati untuk dibuang. "Asid Oleic" contohnya, yang terdapat di dalam buah zaitun, avokado, kacang dan bijirin, membantu mengawal kadar HDL di dalam tubuh. Bersenam secara teratur dan tidak menyentuh alkohol serta santapan manis juga membantu memperbaiki kadar HDL di dalam tubuh.
     Jenis-jenis lemak lain yang baik adalah "asid omega 3". Lemak ini dipercayai boleh mengurangkan kanser buah dada dan kolon. Jenis makanan yang mengandungi lemak omega 3 ialah kacang soya, lobak, bayam, buncis, buah pisang, gandum hitam dan kacangan.

Bagaimana Menyembuhkan Arteroskelorosis?
     Dapatkah arteroskelorosis disembuhkan? DAPAT. Sudah ada bukti saintifik bahawa ini mungkin. Baru-baru ini, Dr. Dean Ornish menyerahkan hasil penyelidikannya yang dilakukan selama setahun di Scientific Session of the American Heart Association  dan menjadi tajuk akhbar di Amerika Syarikat.
     Dr. Ornish memilih 50 orang lelaki yang menderita teruk arteroskelorosis dan akan menjalani pembedahan jantung. Pertama, beliau mengharuskan mereka yang merokok berhenti merokok dan semua harus mengikuti senaman berjalan. Kemudian mereka dibahagi kepada dua kelompok masing-masing kelompok 25 orang. Kelompok yang pertama diberikan makanan sayuran dengan hanya 10% kalori sebagai lemak, tanpa kolesterol. Kelompok yang kedua diberi makan yang hemat sesuai dengan anjuran American Heart Association (Pertubuhan Jantung Amerika). Diet ini mengandungi 30% kalori sebagai lemak, dan sehingga 300mg kolesterol sehari. Hasilnya sungguh menakjubkan.
     Mereka yang mengambil 10% lemak, diet vegetarian, mengalami pengurangan kolesterol sebanyak 40%. Mereka juga mengalami penyembuhan penyakit arteroskelorosis arteri jantung. Sebaliknya, mereka yang mengambil makanan yang mengandungi kadar lemak yang tinggi tidak menunjukkan penurunan kolesterol, malah arteri koronari mereka semakin menjadi sempit.
     Apakah makna ini semua? Anda buatlah keputusan sendiri.


Bahaya Lemak
     Selain daripada berhubungan dengan arteroskelorosis, lemak juga dipercayai salah satu penyebab kanser. Kanser buah dada dipercayai boleh disebabkan oleh penggunaan minyak jagung serta minyak sayuran yang murni secara berlebihan. Pencubaan makmal terhadap binatang menunjukkan bahawa lebih banyak lemak dimakan maka lebih merebak penyakit kanser. Apabila binatang-binatang ini diserang penyakit kanser dengan lebih mudah, serta lebih kerap, berbanding jika mereka ini hanya diberi jumlah lemak atau protein yang tinggi.
     Kajian-kajian dari makmal penyelidikan telah membawa kepada kesimpulan-kesimpulan yang berikut:
     1.   Kanser yang disebabkan oleh virus ditingkatkan lagi oleh lemak yang berlebihan.
     2.   Kanser yang disebabkan oleh bahan kimia ditingkatkan lagi oleh lemak yang berlebihan.
     3.   Kanser yang disebabkan oleh sinar-X, ditingkatkan lagi oleh lemak yang berlebihan.
     4.  Tumor yg dipindahkan ke dalam tubuh binatang akan menjadi subur jika diberi lemak yg berlebihan.


Kesimpulan
     Diet yang sesuai ialah mengambil lemak semulajadi seperti yang terdapat di dalam bijirin, sayur-sayuran, kacangan, dan bijirin (yang dua terakhir diambil secara sederhana). Ingat, lemak sayuran, tidak mengandungi kolesterol, juga tidak ada virus. Namun, seseorang janganlah menggunakan minyak sayuran, kacangan atau minyak bijirin dengan berlebihan.
     Jenis lemak yang baik serta kadar yang betul adalah mustahak bagi setiap sel di dalam tubuh kita!


Sumber ini dipetik daripada sebuah buku kesihatan yang bertajuk:-
"ALAM SEMULAJADI PENYEMBUH AJAIB"     
m/s 36-39